안녕하세요. 날씨가 점차 따뜻해져가는 요즘입니다. 요즘 8체질 의학에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 8체질이란 한국인의 사상체질을 8가지로 나눈 사상의학인데요, 오늘은 8체질 중에서 금음체질에 대해서 알아볼게요. 구체적으로는 금음체질이란 무엇인지, 금음체질 특징, 금음체질 성격, 금음체질 연예인, 금음체질 음식에 대해서 말씀드리려고 합니다. 혹시 자신의 체질이 무엇인지 모르시는 분들께서는 8체질자가진단테스트 를 먼저 하고 오시면 더 도움이 될 것입니다.
금음체질이란
금음체질은 장기 중에서 장이 강하고 담낭이 약한 체질입니다. 다른 체질보다 금음체질은 장의 길이가 긴 편입니다. 하지만 간과 담낭이 약한 편이라서, 기름진 음식과는 상극입니다. 육식처럼 기름진 음식과 약과 같은 화학류 음식은 금음체질이 잘 소화시키지 못하는 편입니다. 또한 위장에 열이 많으므로, 시원한 성격의 음식을 먹어주어야 합니다.
금음체질 특징
금음체질 특징은 외형적으로 눈매가 날카롭고, 광대뼈가 조금 나온 편입니다. 그리고 피부가 좋습니다. 또한 금음체질은 체력이 좋은 것이 특징이네요. 쉽게 지치지 않는 장점을 가지고 있습니다. 그리고 여럿이 모여 있을 때 말이 많은 편입니다. 남들 앞에 나서기를 두려워하지 않는 특징을 갖고 있습니다. 체력이 좋아서 쉽게 지치지 않으나 신경질이 많은 편이라면 금음체질임을 의심해보아도 좋습니다. 금음체질의 또다른 특징으로는 술을 잘 마신다는 점이 있습니다. 또한 폐활량이 좋습니다.
금음체질 성격
금음체질 성격은 명랑함과 진취성이 특징입니다. 또한 감성이 풍부하고 예민하여 감성적으로 민감한 성격이 있습니다. 이로 인해 사려깊은 친구가 될 수 있다는 장점이 있습니다. 감성이 예민하기도 한데 청각이 예민하여 음악성이 좋으며, 다양한 방면에서 재주가 있고 전문성까지 갖출 수 있는 잠재력이 있는 성격입니다. 그러나 금음체질 성격이 부정적으로 발현되면 지나치게 소심해지거나, 의심이 많아지고, 자기주장만 강해지는 특징이 있습니다. 또한 금음체질은 욕심이 많고 욱하는 성질도 있습니다.
금음체질 연예인
금음체질 연예인으로 대표적인 사람은 배종옥 님이 있습니다. 배종옥님은 냉장고를 부탁해라는 프로그램에서 자신의 체질에 대해 밝혔습니다. 여기서 금음체질 연예인인 배종옥님은 뿌리채소는 금음체질에 해로운 음식으로 먹지 않는다고 밝힌 바 있어요. 8체질에 맞는 식단을 잘 지켜 관리하고 있는 모습을 보여주었습니다.
금음체질 음식
금음체질 음식은 어떤음식을 먹어야 할까요? 금음체질에게 유익한 음식으로는, 메밀, 쌀, 포도당과, 모든 생선류가 유익합니다. 게, 어패류도 좋겠네요. 또한, 푸른채소인 오이 등과 고사리, 김, 젓갈, 포도, 복숭아, 앵두, 파인애플, 딸기 등의 과일이 좋습니다. 겨자와 생강과 후추류도 금음체질에게 좋고, 코코아 초콜릿류, 오가피류도 좋습니다.
오늘은 금음체질에 대해서 알아보았습니다. 이렇게 하나씩 체질에 대한 정보를 알려드리고 있는데요, 조만간 다른 모든 체질에 대해서도 정보를 드리도록 하겠습니다.
https://lifeguru.co.kr/36 목음체질에 대해 알아봅시다
https://lifeguru.co.kr/38 목양체질에 대해 알아봅시다
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