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건강 정보

8체질 중 수양체질 성격과 직업, 수양체질 음식과 수양체질 특징 알아볼까요?

by 야채요정 2020. 5. 5.

안녕하세요? 오늘은 8체질 중에서 가장 마지막 포스팅입니다. 바로 수양체질에 대해서 알아보려고 합니다. 8체질 자가진단을 아직 하지 않으셨다면 먼저 하고 오시면 자신이 어떤 체질인지 알아보는 시간을 가질 수 있습니다! 오늘은 수양체질 직업, 수양체질 음식, 수양체질 특징, 수양체질 성격을 알려드리려고 합니다. 참고로 8체질 중에서는 목양체질, 목음체질, 토양체질, 토음체질, 금양체질, 금음체질, 수양체질, 수음체질 이렇게 8가지 종류가 있습니다.

 

수양체질 특징

수양체질은 신장이 강하고 췌장이 약한 체질입니다. 허리가 가늘고 엉덩이가 튀어 나온 편 입니다. 다른 신체부위중에 엉덩이가 발달되신 분들은 수양체질일 수 있습니다. 그리고 운동신경이 좋습니다. 땀은 잘 나지 않는 분들이 많습니다. 수양체질이 건강이 나쁘면 땀이 많아진다고 합니다. 내가 지금 땀이 많이 난다고 생각된다면 건강이 허약해진 것이라고 생각하시면 됩니다. 수양체질 분들은 더운 여름에는 몸이 상하고 가을 겨울에 컨디션이 좋아진다고 합니다. 수양체질 특징으로는, 키가 크지는 않습니다. 다만 살은 잘 찌지 않고 마른 편을 유지하는 분들이 많습니다. 평생동안 거의 체중이 동일하다고 합니다. 그리고 체구는 왜소한 편이고요, 상체는 좁은 편이라고 합니다. 코끝은 앵두를 올려 놓은 듯이 예쁘다고 하네요. 변비증이 있으나 그다지 힘들어 하지는 않는 분들이 많습니다.

 

수양체질 성격

수양체질 성격은 침착합니다. 그리고 인내심이 강합니다. 조직주의적인 면모도 있고, 완벽주의적인 면모도 있습니다. 평소에 사람들의 말을 잘 들어주는 편이고, 화를 내는 모습도 잘 보이지 않습니다. 대인관계는 매우 넓고 원만한 편에 속합니다. 그리고, 세밀한 성격으로 의심이 많습니다. 물과 같이 자신의 속을 내비치는 일은 거의 없습니다.

 

수양체질 직업

수양체질 직업으로는 서비스업에 유능한 두각을 나타내시는 분들이 많이 있습니다. 수양체질만의 원만한 대인관계와 넓은 인맥, 그리고 쉽게 감정을 내비치지 않고 사람들에게 잘 맞춰주고 화를 내지 않는 침착성 등에서 기인한 것입니다. 또한 사람들을 상대하는 직업으로 세일즈맨이나 보험, 여행관련직장, 혹은 미용실이나 네일아트처럼 직접적으로 사람들을 대면하는 직업도 좋습니다. 사실 우리 사회에서 사람들을 상대하지 않는 직업이 거의 드물겠지요. 하지만 수양체질 분들의 침착성과 넓은마음, 대인관계를 더욱더 발휘할 수 있는 직업으로는 인사담당팀 등도 추천드립니다.


 

수양체질 음식

수양체질 음식으로 유익한 음식은 찹쌀이 몸에 좋습니다. 또한 고기 종류로는 염소고기, 쇠고기류가 좋습니다. 돼지고기보다는요! 그리고 미역, 다시마도 좋고, 계피, 생강, 파, 겨자, 후추, 고추, 참기름, 감자도 유익한 음식입니다. 수양체질 음식 중 과일로는 사과, 망고, 귤, 오렌지, 토마토 등이 있으며 인삼, 벌꿀, 대추, 이외에 비타민 B군도 수양체질에게 잘 맞는 음식입니다.

주의해서 먹어야 할 나쁜음식은 냉한 음식입니다. 찬성질의 음식은 피해주세요. 대표적으로는 해산물이 있고요 고기 중에서는 돼지고기와 오리고기가 찬성질입니다. 과일류 중에서는 바나나, 파인애플, 망고, 수박, 참외, 레몬, 감 등을 피해주시고 곡식 중에선 녹두와 율무와 밀을 피해주세요. 맥주 등의 주류도 당연히 몸에 좋지 않습니다. 찬성질 음식은 수양체질분들께 만성 소화불량을 가져다 주거든요. 

8체질 식이요법으로 효과를 보는 분들이 많이 있습니다. 여러분들도 체질식을 시작해보시기를 추천드려요. 훨씬 속이 편안해지고 소화도 잘 되는 느낌을 받을 수 있습니다. 다이어트를 할 때도 무조건 다이어트식만 먹기보다는 8체질에 맞는 다이어트 식이를 해보시면 좋을 것 같습니다.


 

 

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